Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Gord: 44,68g | Prot: 76,27g | Carbs: 268,40g.
Café da Manhã: 4 Сезона Овощная Смесь по Деревенски, Льняное Масло, Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Бульон из индейки, Манго. Jantar: Клубнично-банановый пирог, Пискаревский Кефир 1%, Грудка Индейки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом". Lanches/Outros: Сахар. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ведьма727
|