Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2619 kcal
|
Gord: 84,28g | Prot: 129,63g | Carbs: 343,15g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Плов с Говядиной. Jantar: Напитки из Черноголовки Байкал, Свежий Ряд Чечил Балыковый, Акконд Конфеты в Шоколадной Глазури "Птица Дивная", Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Сметана 15%, Челны Хлеб Пряники Любительские, Борщ с Говядиной. Lanches/Outros: Абрикосовые Джемы и Варенья, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina777Malina
|