Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 53,51g | Prot: 58,95g | Carbs: 86,70g.
Café da Manhã: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан. Almoço: Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Prebio Sweet Магкейк Арахисовый, Гармония Сметана 20%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Jantar: Мохито, Chikalab Hazelnuts Dragee , FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenpar1
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