Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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100,3 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 55,24g | Prot: 45,57g | Carbs: 119,46g.
Café da Manhã: Grossmann Minipaprika Mix, Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Mestemacher Pumpernickel (55g), Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, Kaffee, Rispentomaten. Almoço: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Aldi Paprika, Mestemacher Pumpernickel (55g), Kaufland Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, Rispentomaten. Jantar: Aldi Vanilleeis, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Salzkartoffeln, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hz1962
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