Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 36,90g | Prot: 91,98g | Carbs: 178,04g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Пятерочка Абрикос, Polezzno Миндальные Лепестки, Фрау Му Творог 0%. Almoço: Billa Яблоко Гренни Смит , Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Jantar: ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный, ВкусВилл Рагу Овощное. Lanches/Outros: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Рот Фронт Птичье Молоко, Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|