Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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49,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 66,17g | Prot: 80,10g | Carbs: 94,73g.
Café da Manhã: Coles Lite Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Almoço: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. Jantar: So Good Unsweetened Almond Milk, Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Cucumber (Peeled), Avocado, Coles Tuna Chunks in Springwater. mais...
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1222 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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