Jornal de 레몬쿠키야, 16 ago 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
64,4 kg Perdidos até agora: 11,9 kg.    Ainda faltam: 1,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

827 kcal Gord: 30,19g | Prot: 67,49g | Carbs: 69,72g.   Almoço: 명태조림, 호박전, 햇반 쌀밥 한 공기. Jantar: 찐단호박, 달걀, 닭가슴살. Lanches/Outros: 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 매일두유 식물성단백질, Richy 오트밀 미니바이트. mais...
2717 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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