Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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58,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Gord: 80,82g | Prot: 51,77g | Carbs: 181,61g.
Café da Manhã: Twix Twix Top, Белая Мука, Ермолино Пельмени "Домашние", Омлет с Молоком. Almoço: Бабкины Семечки Семечки, МарС Марс, Арбуз. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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