Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2604 kcal
Gewicht = 67,2
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67,2 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2862 kcal
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Gord: 49,92g | Prot: 77,57g | Carbs: 297,47g.
Café da Manhã: Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Weizenbrötchen, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Jantar: Weizenbrötchen, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Kania Kartoffel-Topf mit Deftigem Bauchspeck. Lanches/Outros: Moritz Fiege Pils, Weizenbrötchen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Comentários
15 Supporters...
Danke!
😊😊😊
16 ago 22 por membro: thore72
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Histórico de Peso de thore72
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