Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Gord: 43,51g | Prot: 66,07g | Carbs: 278,51g.
Almoço: Pan Blanco, McCain Papas Fritas, Huevo Frito, Milanesa de Pollo. Lanches/Outros: Arcor Cereales Azucarados , Dia Pionono, Exquisita Bizcochuelo de Chocolate. mais...
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2061 kcal
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Exercício:
Abdominal - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lizasantoos
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