Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
|
115,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 63,73g | Prot: 103,75g | Carbs: 76,61g.
Café da Manhã: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб, Яйцо Всмятку, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Almoço: Сыр Российский, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Орехи Кешью, Суп Куриный с Рисом, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Суп Куриный с Рисом, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de byyf03
|