Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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85,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 84,81g | Prot: 129,20g | Carbs: 78,98g.
Café da Manhã: Mestemacher Eiweissbrot Mandel, Mestemacher Eiweißbrot, Aldi Putenbrustfilet, Philadelphia Kräuter Balance, Netto Snack-Gurken. Almoço: Erdbeermarmelade, K-Classic Körniger Frischkäse. Jantar: Cevapcici, Mangold Feta taler. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de malpa88
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