Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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51,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Gord: 54,96g | Prot: 58,14g | Carbs: 106,55g.
Café da Manhã: Кофе, Сахар, Комо Сыр Плавленный, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Жареное Яйцо. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей , Рис Вареный. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Сильпо Скумбрия Гриль. Lanches/Outros: Pepsi Пепси Обычная. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anet_81
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