Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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109,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3616 kcal
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Gord: 91,53g | Prot: 357,50g | Carbs: 347,56g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, American Style American Sandwich, TNT Omega 3-TG, Leichter Genuss Frischkäse Light, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Almoço: Myprotein Clear Whey Isolate, Pink Lady Äpfel, Magerquark, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Uncle Ben's Express Basmati-Reis. Jantar: Allnutrition Crunchy Flakes, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Lanches/Outros: BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Biotech USA Protein Dessert Bar Black Biscuit, Blackfriars Cookie Double Chocolate Chip. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danny göbel
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