Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Gord: 54,96g | Prot: 71,19g | Carbs: 163,09g.
Café da Manhã: Greenfield Зеленый Чай, Яйцо Всмятку, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Виктория Котлета Классическая Рыбная , Макфа Макароны Отварные. Jantar: Арбуз, Петрохлеб Сухари Ладожские с Арахисом, Сметана , Жареное Яйцо, Плов со Свининой. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Power Pro Батончик без Сахара с Кокосовой Стружкой в Молочном Шоколаде . mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julekwww
|