Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 61,26g | Prot: 49,82g | Carbs: 119,40g.
Café da Manhã: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Nescafe Кофе Растворимый. Almoço: Салат из Помидоров, Картошка Печеная, Котлета Домашняя. Jantar: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Яблоки Белый Налив, Филевское Мороженое Щербет Смородина. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de krasnova65.m
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