Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
|
71 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Gord: 59,58g | Prot: 52,90g | Carbs: 93,41g.
Café da Manhã: Голубика, Данисимо Данисимо Творожный со Вкусом Ванильного Мороженого и с Маком, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Almoço: Сливочное Масло, Магнит Венгерская Закуска, Белый Хлеб, Вязанка Сливушки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана , Жареная Картошка с Грибами, Куриные Голени с Кожей. Lanches/Outros: Нектарин. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenpar1
|