|
Секрет похудения прост ! Но секрет есть секрет 🤡 смеюсь, смотря свой календарь веса в ретроспективе 😅 начать с 91,7 (ибо это стало крайней «комфортной» точкой) в 2019, чтобы вернуться в 2022 с весом 97,1 😭 что за игра цифр? 😌 рада, что не удалила приложение за год и хочу использовать его снова
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1935 kcal
|
Gord: 68,25g | Prot: 57,15g | Carbs: 286,25g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Гренки Домашние. Jantar: Салат из Помидоров, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Лук, Редис, Гречка + мекс.смесь. Lanches/Outros: Блины, Кукуруза Вареная. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|