Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Gord: 80,81g | Prot: 67,66g | Carbs: 196,09g.
Café da Manhã: Клубника, Чай, Баба Маня Курабье с Персиковой Начинкой , Плов со Свининой, SPAR Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой). Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, SPAR Котлета Домашняя, Баба Маня Печенье Сдобное с Шоколадной Начинкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Клубника, Куриный Бульон, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_nikiforova
|