Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 46,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 85,15g | Prot: 85,27g | Carbs: 132,45g.
Café da Manhã: Spiegelei ohne Fett, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Rama Rama mit Butter, Dulano Kochschinken, Weizenbrötchen. Almoço: Spiegelei ohne Fett, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Rama Rama mit Butter, Dulano Kochschinken, Weizenbrötchen. Jantar: Harvest Basket Kroketten. Lanches/Outros: Aldi Spaghetti Eis , Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Garfield0307
|