Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
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119,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 50,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 62,36g | Prot: 69,00g | Carbs: 230,37g.
Café da Manhã: Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Philadelphia Joghurt 16%, Wasa Hafer&Sesam. Almoço: K-Classic Steinofen Baguette, Charlotte, Strauchtomaten, Knoblauch, Sonnenblumenöl. Jantar: More Nutrition More Not Spices Roasted Onion, More Nutrition Ölspray, K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, Barilla Nudeln, Rama Cremefine 7%, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. Lanches/Outros: Paul Braun Kratzeis, Cola Light, Airwaves Cherry Menthol. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de samenoh
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