Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
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66,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 53,22g | Prot: 45,90g | Carbs: 241,45g.
Café da Manhã: Помидоры, Жареное Яйцо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Урожай Хлеб Бездрожжевой, Bounty Батончик, АТБ Инжир. Almoço: Mars Milkyway, Ферма Молоко 2,5%, Хуторок Гречка Вареная. Jantar: АТБ Инжир, Roshen Ромашка, Помидоры, Жареное Яйцо, Урожай Хлеб Бездрожжевой, Philadelphia Сыр Филадельфия. Lanches/Outros: Olmish Маракуйя Сушеная, Ronik Финики Мазафати. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina@_@
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