Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
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83,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2598 kcal
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Gord: 94,27g | Prot: 129,53g | Carbs: 198,32g.
Café da Manhã: REWE Bäcker Brötchen, Aldi Rindswurst, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Coppenrath & Wiese Sahnerolle Zitrone. Jantar: Aldi Putenbrustfilet, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g). Lanches/Outros: Beck's Bier (330ml). mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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