Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
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91 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 46,35g | Prot: 81,21g | Carbs: 148,26g.
Café da Manhã: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Нуга, Перекресток Инжир Свежий. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Jantar: Салат Овощной со Сметаной. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Нектарин . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Челка
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