Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2025 kcal
|
Gord: 68,55g | Prot: 117,44g | Carbs: 237,38g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Макфа Крупа Кукурузная. Jantar: Зеленый Чай, Свекла Вареная, Морковь на Пару, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Пятерочка Сливы, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Сыр Российский Классический 45%, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Нектарин, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Зеленый Чай, Лактис Творог Обезжиренный, Кофе, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Чизбургер, Кофе, Бургер Кинг Рожок, Зеленый Чай, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|