|
Столько нарушений и много сладкого) а вес уходит! Круто) Нагрузки тоже много конечно)
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1934 kcal
|
Gord: 111,89g | Prot: 98,19g | Carbs: 131,68g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Almoço: Оладьи из Кабачков, Помидоры, Свинина Тушеная. Jantar: ООО "Ванюшкины Сладости" Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная, Яблоки Белый Налив. Lanches/Outros: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Авокадо Авокадо Хасс, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис . mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaTitovа
|