Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Gord: 70,71g | Prot: 104,89g | Carbs: 210,60g.
Café da Manhã: Каша Пшенная на Молоке, Сливочное Масло, Сырники Домашние, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой. Almoço: Рузком Суп Гороховый с Мясом. Jantar: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареный Картофель. Lanches/Outros: Груша, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Каждый День Цветочный Мед, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Паприкой. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Goodwihne
|