Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
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50,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 40,38g | Prot: 29,38g | Carbs: 125,57g.
Café da Manhã: Crêpe au Sucre, Pain Suisse. Jantar: Carrefour Veggie Falafel, Envia Semoule au Lait, Carrefour Sandwich Jambon Beurre. Lanches/Outros: Hollywood Chewing Gum sans Sucre . mais...
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2031 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 50 minutos, hiit 500 - 1 hora, Abdominal - 21 minutos, Descansar - 12 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ava'
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