Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
|
72 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Gord: 61,72g | Prot: 36,88g | Carbs: 147,70g.
Café da Manhã: Помидоры, Цех 85 Кофе с Молоком, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. Almoço: Цех 85 Кофе с Молоком, Вязанка Сосиски Сливушки, Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза без Сахара. Jantar: Pretto Сыр Моцарелла, Вязанка Сосиски Сливушки, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Сгущенкой. Lanches/Outros: Русский Размах Стаканчик Шоколадный , Лента Яблоко, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Магнит Груша Лесная Красавица. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlyc89
|