Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2014
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101,2 kg
Perdidos até agora: 43,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2974 kcal
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Gord: 127,74g | Prot: 89,15g | Carbs: 370,38g.
Café da Manhã: Express Porridge Golden Syrup Flavour. Almoço: Cream of Chicken Soup, Bananas, Dark Rye Crispbread. Jantar: Garlic Baguette, Beef Lasagne (400g). Lanches/Outros: Sour Cream and Onion, Frazzles, Minstrels (42g), Chocolate Chip Biscuit (Home Recipe or Purchased), Ice Cream Cone. mais...
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3028 kcal
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Exercício:
de Pé - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbscelebs
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