Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 32,26g | Prot: 14,67g | Carbs: 86,74g.
Café da Manhã: Edeka Bio Natives Leinöl, Hohes C Milder Multivitamin. Almoço: Schwartau Rote Johannisbeeren Gelee nach Hausfrauenart, Fleischsalat, Schwartau Schoko Mac, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, K-Classic Kassler Aufschnitt, Weizenbrötchen. Jantar: Mais, Tomaten, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Radieschen. Lanches/Outros: Almighurt Obstsalat, Yogurette Yogurette. mais...
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1663 kcal
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Exercício:
Cross Training - 26 minutos, Passar Roupa - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia250288
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