Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
959 kcal
|
Gord: 28,05g | Prot: 82,97g | Carbs: 94,56g.
Café da Manhã: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом. Almoço: Ашан Шампиньоны, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, ВкусВилл Азу из Филе Грудки Индейки, Barilla Спагетти #5. Jantar: Магнит Банан, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ana.condaa
|