Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
|
56 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Gord: 65,40g | Prot: 70,32g | Carbs: 54,30g.
Café da Manhã: Вязанка Сосиски Сливушки, Сыр Маасдам, Арахис, Омлет или Яичница, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Банановые Оладушки с Цельнозерновой Мукой . Almoço: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Персики, Магги Сочные Тефтельки в Сливочно-Томатном Соусе От Магги (Готовое Блюдо). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de лиса ☀️
|