Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
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47,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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274 kcal
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Gord: 6,41g | Prot: 26,60g | Carbs: 29,97g.
Café da Manhã: Арбуз. Almoço: Кабачки Жареные, Il Primo Gusto Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Лента Камбала Запечённая без Масла. mais...
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1445 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 35 minutos, Descansar - 13 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gey0.0
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