|
Без погони к определённому числу все так прекрасно работает 🥰
|
52 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1069 kcal
|
Gord: 31,88g | Prot: 82,23g | Carbs: 114,12g.
Café da Manhã: Green Ray Кукуруза, Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 3,2% , Иван-Поле Соус Терияки, Персона Кетчуп Татарский, ВкусВилл Белок Яичный, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие , Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Almoço: Green Ray Кукуруза, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Иван-Поле Соус Терияки, Bombbar Протеиновое Печенье с Фисташкой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Jantar: Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Планета Витаминов Ежевика , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Иван-Поле Соус Терияки, Нектарин, Пицца Суши Вок Сяке. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena040519
|