Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Gord: 37,14g | Prot: 93,02g | Carbs: 215,74g.
Café da Manhã: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Billa Сыр Черный Ворон, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб Бездрожжевой . Almoço: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Жареная Картошка, Куриное Филе Вареное. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|