Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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43,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1980 kcal
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Gord: 65,32g | Prot: 79,55g | Carbs: 259,61g.
Café da Manhã: Gurke (Geschält), Rügener Bade Junge der Sahnige, Unsere Heimat Skyr Natur, Aprikosen, Brot. Almoço: Aprikosen, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Andechser Natur Handgeschöpfter Bio-Topfen-Quark, Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Dat Backhus Müslistange, Göteborgs Singoalla. Jantar: San Sebastiano Grana Padano, REWE Beste Wahl Blattspinat Erntefrisch Tiefgefroren, Maximum Natur Vollkorn Spiralnudeln, Milbona Schmand, Zwiebeln, Rapsöl. Lanches/Outros: Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Oreo Keks, Crunchips Paprika. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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