Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Gord: 56,46g | Prot: 121,78g | Carbs: 70,44g.
Café da Manhã: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Красный Сладкий Перец, Важная Рыба Линь. Jantar: Яйцо, Банан, Молочный Фермер Творог 5%, Faberlic Протеин Sculpta. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Инмарко Эскимо Фишка, Магнит Яблоки Семеренко. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olia8707
|