Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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64,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Gord: 39,77g | Prot: 48,27g | Carbs: 96,90g.
Café da Manhã: Level Kitchen Салат с Томатами и Моцареллой, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дим Кофе Капучино, Жареное Яйцо, Кофе. Almoço: Heinz Сладкий Чили, Level Kitchen Салат с Томатами и Моцареллой, Flyfoods Рис Жареный с Чесноком , Полюс Минтай. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ЯнаГречка
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