Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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104 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 39,19g | Prot: 47,61g | Carbs: 92,83g.
Jantar: Courgete, Cenouras Cozidas, Continente Lentilhas Cozidas, FOOD4FITNESS.PT Arroz Basmati Cozido. Lanches/Outros: Queijo Gouda ou Edam, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Nectarinas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JoelmaPereira79
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