Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2014
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93,3 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 54,44g | Prot: 52,90g | Carbs: 163,35g.
Café da Manhã: K-Classic Maasdamer in Scheiben, Meine Metzgerei Lyoner, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Butter, Marmelade, Tirolinger Speck Alto Adige Igp, Cappuccino. Almoço: REWE Semmelknödel, Bofrost Pilzragout. Lanches/Outros: Zwetschgenkuchen. mais...
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3571 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 31 minutos, Descansar - 11 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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