Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 88,69g | Prot: 63,72g | Carbs: 178,24g.
Almoço: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Hella Bewust Light, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Brie, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Lidl Kampioentjes Meergranen. Jantar: Calvé Original Bbq Saus, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Maiskolf, Aviko Aardappelschotel Grieks, Lidl Duitse Biefstuk. Lanches/Outros: Häagen-Dazs Belgian Chocolate, Gelatelli Pistachio & Chocolate, AH Appeltaart, Banaan. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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