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Nice..
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113,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 48,45g | Prot: 66,81g | Carbs: 208,20g.
Café da Manhã: Vers Geperst Sinaasappelsap, Gekookt Ei, AH Flinterdunne Kipfilet, Wasa Volkoren Cracker. Almoço: Quaker Cruesli, Magere Yoghurt, Wasa Volkoren Cracker. Jantar: Jumbo Patat Frites, AH Shoarmavlees. Lanches/Outros: Hero Cassis Original, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, AH Volkoren Digestive. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Don-Gerrie
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