Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Gord: 50,51g | Prot: 69,06g | Carbs: 150,99g.
Café da Manhã: Кавказский Долгожитель Мацони, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Starbucks Фруктовый Салат, Глобус Хлеб Чиабатта Ржаная, Зеленая Точка Веган Бюрхер Мюсли. Almoço: Натахтари Лимонад Тархун, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Марчеллис Салат с Морепродуктами, Авокадо и Сицилийской Заправкой. Jantar: Овсяное Печенье Домашнее, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Запеченный или Жареный Лосось. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|