Jornal de Sven_longa, 12 ago 22

Perfil de Sven_longa | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022

102,5 kg Perdidos até agora: 8,6 kg. Ainda faltam: 25,5 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 12 agosto 2022:

1496 kcal

Gord: 51,53g | Prot: 72,59g | Carbs: 136,59g. Café da Manhã: Huel Black Edition (90g). Almoço: Spaghetti Aglio e Olio. Jantar: Chili Con Carne mit Bohnen. Lanches/Outros: Gösser Naturradler. mais...

2766 kcal

Exercício: Arvorismo - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 3,5 kg por Semana

Apoio


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de Sven_longa

Visualizar Histórico Completo

Jornal de Sven_longa, 12 ago 22

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de Sven_longa