Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Gord: 61,96g | Prot: 80,49g | Carbs: 105,15g.
Café da Manhã: Зеленый Листовой Салат, Зеленые Оливки, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, Болгарский Перец. Almoço: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Baisad Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Белебеевский Сыр Купеческий, Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Белебеевский Сыр Купеческий, Baisad Макароны Отварные, Куриная Грудка Вареная, Креветки (Вареные или на Пару), Тушеные Овощи. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiyavasilyeva
|