Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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116,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 79,47g | Prot: 89,21g | Carbs: 150,78g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Омлет или Яичница, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром , Голден Яблоко . Jantar: Совок Баранина Тушеная, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de byyf03
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