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bfp 28.8%
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56,8 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Gord: 30,75g | Prot: 69,41g | Carbs: 91,42g.
Café da Manhã: V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet) , Psyllium Husk, Stroberi, Sari Roti Roti Gandum. Jantar: Tempe, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet) , Haverjoy Havermout Instant. Lanches/Outros: Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Ceker, Tempe Mendoan, Plum. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de agustinacw
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