Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Gord: 78,42g | Prot: 63,23g | Carbs: 157,27g.
Café da Manhã: KDV Белуччи, Клубника (Замороженная с Сахаром), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Ясно Солнышко. Almoço: Вьетконг Сушёные Бананы, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Сосиски Молочные. Jantar: Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю Тонкое Тесто . Lanches/Outros: FITKIT Protein Cookie Cappuccino, Изюм, Фундук, Мираторг Салат Коул Слоу. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_Sweet_Pie
|