Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
|
108,2 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 79,14g | Prot: 72,85g | Carbs: 66,78g.
Café da Manhã: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Almoço: Trader Joe's Ground Pork 80/20, Kroger Sugar Cookie. Jantar: Bagels Forever Plain Bagel, Trader Joe's Ground Pork 80/20. Lanches/Outros: Kemps Low Fat Black Jack Cherry Frozen Yogurt, Hebrew National Beef Franks. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|